Ваше здоровье — наша забота
Ментальное здоровье — это психическое, душевное и духовное равновесие.
Когда с ним всё в порядке, человек может радоваться жизни, продуктивно работать или учиться и строить гармоничные отношения с окружающими. Ментальным здоровьем занимаются: психолог, психиатр и психотерапевт.
Про то, что психолог, психиатр и психотерапевт — разные специалисты, мы обычно знаем. Но вот сказать, чем они отличаются друг от друга, и уж тем более определить, к кому обращаться с тем или иным недугом, — уже намного сложнее. Иногда кажется, что данные специалисты занимаются одним и тем же, но, оказывается, различия есть, и они — существенные.
Чем занимаются психологи?
Психология — наука, которая изучает поведение, мысли, чувства и мотивации людей. Среди проблем, с которыми работают психологи — психологическое развитие детей, работа ума, запоминание, отношения в семье или коллективе.
Важно:
Психологи — не врачи. Они ничего не лечат, не рекомендуют методы лечения и не назначают препараты. Психологи помогают найти выход из проблемных ситуаций, успокоиться, понять и принять себя.
С какими проблемами идти к психологу?
Психолог поможет, если:
• вы пережили катастрофу, стихийное бедствие или серьезную травму и не можете перестать об этом
думать
• вы тяжело переживаете потерю близкого или тяжелые болезни родных
• беспокоят проблемы в семье: трудности в отношениях с партнером или конфликты с детьми
• у вас творческий или карьерный кризис, проблемы на работе или в учебе
• вы попали в трудную жизненную ситуацию – развелись, стали матерью-одиночкой, потеряли работу, попали в больницу
Как работают психологи?
Во время приема психологи чаще всего беседуют — задают вопросы и внимательно слушают ответы. Реже включают музыку, показывают картины или играют — такие методы помогают психологу понять клиента, а клиенту — отвлечься и расслабиться.
Прием врача-психотерапевта/ психиатра на дому
Первичный прием врача-психиатра
Повторный прием прием врача-психиатра
Чем занимаются психотерапевты?
Психотерапевты помогают преодолевать стресс, эмоциональные перепады, проблемы в отношениях или дурные привычки. А еще они лечат депрессии, мании и панические атаки.
Сфера деятельности психотерапевтов — между психологией и психиатрией. В отличие от психологов, психотерапевты — врачи, и могут лечить психические нарушения — например, ПТСР, расстройства пищевого поведения, СДВГ, паническое и тревожное расстройства, и т.д.
С какими проблемами идти к психотерапевту?
• Если долго не можете избавиться от какого-то дис- комфортного чувства и уверены, что ваше состояние “ненормальное”
• вы часто испытываете чувство вины
• вы не умеете отказывать и отстаивать собственные границы
• у вас не получается справиться со стрессом
• вы пережили травмирующее событие (смерть близких, насилие и пр.)
• вам кажется, что вы плохой родитель
• у вас проблемы со сном или общим самочувствием, но врачи не могут найти причин
• ваше эмоциональное состояние нестабильно — у вас бывают вспышки агрессии, раздражительности,
апатии или вы долго пребываете в плохом настроении
• у вас нет ощущения радости жизни
• у вас проблемы с алкоголем
Как работают психотерапевты?
Во время приема вас ждет беседа, после которой вам, при необходимости, могут назначить лекарства, дополнительные обследования, коррекционную терапию.
Прием (консультация) медицинского психолога
Кругликова Елена Владимировна
Чем занимаются психиатры?
Психиатры изучают, предотвращают и лечат проблемы, связанные с психическим здоровьем. Для этого у них должна быть специальная квалификация в области психиатрии.
Психиатры — врачи. Они назначают препараты (в том числе сильнодействующие), принимают решения о госпитализации, а также решают, дееспособен человек или нет.
С какими проблемами идти к психиатру?
С серьезными — настолько, что к психиатру часто не приходят, а попадают. Например, если пациент страдает:
• различными зависимостями – от наркотических средств, алкоголя, игр или лекарственных препаратов, влияющих на психику и тело
• от шизофрении, биполярного расстройства, психозов, галлюцинаций или тяжелых форм депрессии с суицидальными наклонностями
• деменции, делириозных расстройств (белая горячка и сходные с ней состояния) или энцефалопатии
(поражение головного мозга), отражающихся на психике и слышит голоса, видит людей, животных, общается с инопланетянами, считает себя «новым мессией» и т.п.
Как работают психиатры?
Психиатры диагностируют психические расстройства, обращают внимание на химический дисбаланс в головном мозге, назначают анализы и дополнительные обследования. Они оценивают как психические, так и физические последствия расстройства и взаимодействуют с врачами других профилей.
Башкатова Алена Александровна